ダイエット実践報告「南優子式ダイエット」で痩せた！

　

管理人プロフィール

札幌でガラスエッチング工房を営んでいる53歳。

学生時代50㎏台だった体重が30年間順調に増え続け（笑）

昨年気づいたときには100㎏目前。（175㎝、100㎏って年齢以外は相撲の新弟子検査も楽にパスしちゃうね（笑））

危機感を感じてダイエットに挑戦するも当初は試行錯誤の連続。

でも、「南優子式ダイエット」に出会ってからは本人が驚くくらい順調に！

現在は76㎏。一番重かったときから23㎏くらい減量成功。

えっ？それでもまだ充分に「デブ」だって？

でも身体はずいぶん軽くなって体調いいんだよ。

あと少し頑張らなきゃ、ね。

あなたもいっしょに、どうです？

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